Massagen har en lang og varieret historie, der går tusinder af år tilbage til sin oprindelse i Asien. Massage er blevet brugt til mange formål i århundredernes løb, lige fra helbredelse af syge og skadede til blot at give afslapning og aflastning. I dag er massage mere populær end nogensinde før, og folk i alle aldre og med alle baggrunde nyder godt af dens fordele. Læs om hele massagens historie nedenfor.
Oprindelsen i Asien
Massagens rødder kan spores helt tilbage til Asien, hvor den blev brugt som en form for healing og medicin. Mange forskellige kulturer i denne region udviklede deres egne unikke versioner af massage, baseret på deres tro og praksis. Et af de tidligste dokumenterede eksempler på massage stammer fra Kina, hvor det blev nævnt i en medicinsk tekst fra 2700 før kristus.
Middelalderen
Fra sin tidlige begyndelse i Asien spredte massage sig langsomt til andre dele af verden. Den blev bragt til Europa af handelsfolk og rejsende i middelalderen og nåede til sidst til Amerika.
Det 19. århundrede
I det 19. århundrede begyndte læger at studere og skrive om massage, hvilket var med til at øge dens popularitet. Svensk massage, en af de mest almindelige former for massage i dag, og netop denne type af behandling blev udviklet i denne periode.
Det 20. århundrede
Massagen fortsatte med at vokse i popularitet i det 20. århundrede, og der blev udviklet nye teknikker og stilarter. Især blev massage brugt flittigt under Anden Verdenskrig for at hjælpe sårede soldater med at komme sig over deres skader. Det 20 århundrede oplevede en stigning i massagens popularitet, og folk fra alle samfundslag nød godt af massagens fordele. Ud over de terapeutiske anvendelser blev massage også brugt som en form for afslapning og stressaflastning.
I dag anvendes massage hovedsageligt til at fremme velvære, frem for at lindre smerter mv. Det er altså blevet en slags wellness behandling.